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COURS TOUT PUBLIC: enfants, femmes, hommes débutants et tout niveau

Vous recherchez un moyen excitant et amusant pour "booster" votre mental et votre physique? Et bien pour cela nous au BJJ LYON nous utilisons le Jiu-Jitsu Brésilien (ou JJB). Des études montrent que ce sport a de nombreuses cordes à son arc: il est idéal pour les enfants, il renforce la confiance en soi, il convient aussi bien aux femmes qu'aux hommes, on n'a pas besoin d'être "super baraque" car il se base plus sur "l'intelligence du mouvement" que sur la force, il est bénéfique et utile au quotidien. Les techniques sont simples, efficaces, ludiques... C'est ce qui explique l'expansion exponentielle de ce sport dont François Deniau fait partie des pionniers en France. 



Merci à Megaton et à tous les sensei qui ont consacré leur vie à nous transmettre ce savoir millénaire - voir historique

Thanks to Megaton and all the sensei who have dedicated their life to transmit this millenary knowledge - see history

 

Stages en plein air multi-activités

Activités:

  • JJB, judo, self-défense...
  • Apnée (initiation, randonnée aquatique, exploration, apnée profonde)
  • VTT, kayak, escalade... visites et ballades
  • Prendre simplement un bon bol d'air